【エルフィング、いつ飲む？を検証】
サプリメントっていつ飲むのか気になりますよね。
エルフィングも同じで、
痩せることを目的にしたサプリメントだと
特に飲み方を考えないとしっかり効果が出ない！
って思っていませんか？
サプリメントって栄養機能食品なので、決まったルールはありません。
ただ、絶対に守ってほしいことは
毎日きちんと飲むことを忘れずに継続すること
これだけです。
どうして？と思うかもしれませんが、体に変化が起きるのは
3か月くらい続けた後といわれていますので、毎日しっかりと続けることで
自然と体の変化を感じられるようになるんです。
（個人差があるので1か月くらいで効果を感じる人もいます。）
なので飲み忘れなどをしてしまうとその分成果が出るまでに
時間がかかりますし、成果が出ない可能性もあります。
なので、毎日いつ飲むのかを忘れずに続けること。
これだけは意識してしておいてくださいね。
それと、飲む時の飲料はコーヒー、アルコールは避けてください。
アルコールやカフェインによって有効成分が分解されてしまったり
本来の目的を果たせなくなってしまう可能性があるので
水またはぬるま湯で服用するようにしてください。
それから、こういったサプリメントでよくある間違いは
・たくさん飲めばすぐに結果が出る
ということです。
用法、用量が書かれていると思いますが
それを超えて服用し続けると、過剰摂取となり
成果が出ないどころか体調を崩すなどの副作用が出る可能性がありますので
絶対に1日の摂取量を守って使用を続けてください。
あと、妊娠中や授乳中の女性は、
赤ちゃんを育てるのが一番の仕事になると思いますので、
体重のコントロールなどをする際はかかりつけのお医者様に相談するなど
使用することに関しては有識者の判断を仰いでいただきますようお願いします。
それ以外にも、持病などで処方薬を飲んでいる方も
飲み合わせなどでは危険になってしまうかもしれませんので、
その際にも医師に相談をするようにしてくださいね。
【得られる効果】
同じ生活をしているはずの人たちなのに、
体型が全然違うことってありますよね。
それってどうしてなのか考えたことありませんか？
それは、最近よく耳にする
・痩せ菌
・デブ菌
というものが関係しています。
エルフィングはこの菌の種類に着目して作られており、
得られる効果としては
いわゆる痩せ菌を増やして
腸内環境を変えていくことを目的にしています。
このようなネーミングになっているのは
腸内細菌の種類でそういった呼ばれ方をしているのですが
痩せ菌はバクトロイーデス類という菌。
デブ菌はファーミキューテス類という菌。
この２つのバランスが違うことで、同じ生活をしていても
痩せている人と太っている人になってしまうんです。
ちなみに、よく聞くビフィズス菌は痩せ菌に分類されており
脂肪の吸収を防いだり、糖を発酵してくれたりと太りにくい環境を整えてくれる菌なんです。
痩せ菌を体内に取り込むのと同時に痩せ菌を増やすための糖を配合することで
取り入れた菌をしっかりと育てることで腸内バランスを変えていくことができるんです。
このシンバイオティクスにより、デブ菌を撃退してバクトロイーデス類を
おなかの中でしっかりとはぐくむことができます。
それだけではなく、14種類のスーパーフードを配合することで
体の内側からしっかりと綺麗にしてくれます。
腸内環境をすぐに変えることは難しいので、
エルフィングの効果を借りて
時間をかけてしっかりと太らない体質を作りませんか？
【楽天ではなくよりお得に手にする方法】
通販で購入する際、大手通販サイトで買えないかな？
となんとなく楽天で検索してしまうことってありませんか。
実は楽天でも購入は可能なんですが、
値段を見ると7985円。
定価は6800円なので、全然お得じゃないんです。
じゃあお得に買うにはどうしたら良いかというと
公式サイトで定期コースに申し込む
これが一番お得です。
その理由は
・初回購入が86%オフの980円
・2回目以降は約27%オフの4980円
ということです。
そのため楽天の価格と比べてしまうと
2回購入するだけで1万円以上の差がついてしまいます。
ちなみに毎月400名様までの数量限定となりますので、
気になっている方はお早めに申し込み手続きをしないと
モニター価格で購入ができなくなってしまう可能性がありますので
注意をしておいてください。
それからもう使わない！というときの解約については
次回に届く日にちの10日前までに電話をかけるだけになります。
届く周期の変更や休止も電話をかけるだけでOKです。
妊娠や出産、長期出張などで飲むことができない際には休止をしておけば
いつでも再開が可能なので便利ですよ。
体を変えるのは難しいです。
飲んだからと言ってすぐに変わるものではないので
4か月くらいを目安にまずは続けることが大事です。
ダイエットをしたことがある方ならわかると思いますが
初日から数キロも痩せて、理想の体重に1か月でなるのって
できるものじゃないって理解できると思います。
サプリメントはあくまで理想の体型になるためのサポート役ですので
それだけに頼ることなく自分自身の生活でもおやつをやめたり
少しでも運動を取り入れるなどをしていけば、体がより痩せやすい体質にもなりますし
健康的な習慣も得られます。
まずは定期コースで痩せ菌を体にしっかりと取り入れてみませんか？
【どうしてこの商品がおすすめ？】
楽して痩せたいと思うのは人間だれしも同じです。
テレビに出ている芸能人が理想的な体型をしているのは
日々画面に映らないところでも努力をしているからなんです。
私生活を見せている人が好きなもの食べてます、なんていうのも
リップサービスだということも忘れてはいけません。
ただ、芸能人まではいかなくても今よりも痩せたいと
考えている人もいると思います。
おすすめしたい人は
あまりストイックに頑張れない人。
ストイックに頑張れる人ならきっとダイエットなんてしていませんし、
無理して痩せてしまうとその反動でリバウンドが起こり
結果的に痩せられなかったということもあると思います。
痩せるぞと決めて
1日1時間のランニング
筋トレをしっかり行う
これをずっと続けられますか？
多分、何か月もそれを続けることはできませんよね。
そのため、無理をしない程度の痩せ習慣を身に着けることが一番です。
エルフィングは痩せ菌を増やし太りにくい環境を作ってくれる商品。
毎日規則正しい生活を送り、無理のない範囲で運動を取り入れれば
しっかりとサポートしてくれるので、気が付いたら痩せてきてる！！
という結果を得やすいと思います。
運動、食事制限なしで激やせ！なんてことはまずありえないので
この商品に頼りっきりになるのではなく
自分が無理をしない範囲で運動を採り入れたり、おやつを減らす・やめるなど
継続ができる範囲での健康的な習慣は取り入れたほうが、
リバウンドなども起こりにくくなりますし、飲むのをやめても
太らない環境にすることができると思います。
失敗をしないためにも、自分ができることはおこなっていくことがおすすめです。
【短鎖脂肪酸について】
この商品は腸内環境を整えてくれますが
その中でも名前に出てくる短鎖脂肪酸ってなんなのか知っていますか？
実は今体内フローラを研究している人たちに注目されている物なのですが
細菌が作る成分の一つなんです。
どうしてこれが注目されているのかというと
痩せるために必須と言える働きをしてくれるからなんです。
体内にたまってしまう不要な養分を燃焼し、
入ってきた油を体内にたまらないように吸収を妨げるという効果を持っています。
短鎖脂肪酸はダイエットに欠かせない成分の一つともいえるんです。
そのためエルフィングは、その働きをしっかりと助けるために
インドなどで栽培されている「グァ豆ファイバー」を配合しています。
この成分は、先ほどの働きを助けるだけではなく善玉菌を増やしてくれる作用があり
研究している方たちの間でも着目されているんです。
このグァ豆、東南アジアでは古来より体に良いといわれ
食されてきた豆なんだそうです。
腸内環境が整うと、便秘が解消されるので
便秘が原因で起きていた肌荒れも改善することができるんです。
ダイエットではなくても便秘の方でも有効利用できるこの商品、
あなたも痩せ菌で腸から綺麗になってみませんか？